跑步之前洗澡好不好?

明天要考体育跑步,今天洗澡好不好啊?
2025-05-10 22:03:52
推荐回答(5个)
回答1:

没问题啊,不要洗太长时间的热水澡就可以了,一般的洗澡对第二天的运动没有任何影响的。

回答2:

没什么大事 但是跑完之后 不要立刻洗澡

回答3:

不好,不过影响不大,除非你跑马拉松

回答4:

我也不知道,不过洗个澡也不错。。。

回答5:

不好