得了艾滋病期间，吃SMZ的时候老是吃不下饭，胃难受，该怎么办，还有吃些什么食物可以缓解胃不适，以及

饮食上还要积极的调理，那么艾滋病吃什么好呢，下面来看看专家对此做出的具体介绍。 艾滋病吃什么好呢? 1、高能量、高蛋白饮食。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。 2、注意补充维生素和矿物质。应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。 3、少量多餐、定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。 4、宜多吃苹果、黑莓、蓝莓、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、柠檬、酸橙、波萝、石榴等水果。 艾滋病健康护理一定要做到： 1、 避免或减少危险行为：节制性生活、正确使用避孕套、防止交叉感染、母婴传播效果50% 2、 放弃不良行为,建立健康生活方式：鼓励戒毒、降低危害策略 3、 药物不良反应：胃肠道反应、神经系统症状、骨髓抑制、脂肪代谢障碍 4、 依从性对药物疗效的影:病人高度的依从性是长期抗病毒治疗的关键， HAART疗法治疗复杂,价格昂贵,副作用较大,需长期服药; 监督患者服药 5、 饮食起居：保证充足的营养摄入、预防感染、适当加强锻炼 6、 家居护理;预防HIV在家中传播、勤洗手、正确处理污染物、包扎伤口、不要共用个人物品。
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