首页
13问答网
>
我人比较廋小，所以想锻炼下肌肉怎么锻炼求解答
我人比较廋小，所以想锻炼下肌肉怎么锻炼求解答
2025-04-25 21:02:41
推荐回答（4个）
回答1：
先把自己吃胖点，练肌肉好点。在家的话买个哑铃便宜，跳绳，做仰卧起坐和俯卧撑，绝对有用。
亲身体会，我就是这样的，希望能帮到你
回答2：
去健身房，有专人教你
回答3：
运动
回答4：
干体力活。就怕你干不动搬木头
相关问答
最新问答
3个5，一个1怎么算等于24(加减乘除随便用)
左肺下野小结节影，直径大约10mm是肺癌吗？
我从通化到北京怎么走比较近
dota2胖头鱼是谁
我现在在烟台市芝罘曲幸福南路，我想到百盛，我应该怎么去啊，我这里有21路，坐到哪下车啊
福州业拓贸易有限公司怎么样？
dnf缘定三生和混沌那个好？百分比职业
成都到郫县保税区多少公里
乓2017中国乒乓公开赛女单决赛
uv墨水和普通墨水的区别
