节日饮食与健康的探究
中国至古以来就有丰富的美食文化，民以食为天，食依然成为中国的文化传统，可凡是有度，过分的暴饮暴食就会危害我们的健康 所以健康的饮食就变得尤为重要。 春节来临之初，家家户户都预备了很多美味佳肴，所以在享受美味时我们一定要健康饮食过春节 首先要知道新鲜蔬菜胜良药的校道理 其次是春节里享受美味时却不能忽略身边的水果。它能够调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病、增进身体健康还要少吃糖果等
节日饮食科学安排，身体健康万事如意！
楼主一定要采纳啊 我自己想的哦
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024