粽子为什么不能多吃

2025-05-11 08:15:19

推荐回答（4个）

回答1：

粽子不宜多吃，而且不能空腹吃。　　
粽子主要由糯米做成，属于不好消化的食物，而且还会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜。因此，一向消化功能差的、容易胃里泛酸、嗳气的最好还是不要吃。值得注意的是，临睡前绝对不能把粽子当夜宵，否则晚上留在肚子里不容易消化。

回答2：

由于粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖，所以不能多吃

回答3：

现在商场卖的粽子大多都添加防腐剂什么的，对身体不好，不管什么食物吃的多了你也不好消化啊。再说也不能把粽子当主食吃啊。合理饮食对身体好！

回答4：

因为吃多了很容易上火，还会导致消化不良。