这是肾亏，是累的，也就是说太频繁了，必须禁欲半年，同时吃点六味地黄丸、肾宝片来补补肾，会好的。
说明你的肾不好了，多多补一下，先锻炼自己的体力然后在锻炼腰腹肌的力量，时间短可以在房事前喷一下中式延时喷剂，这个是对身体没有危害的延时喷剂
最好纯中药调理急不得，我老公也这样调理好了
楼上的哥，吃肾宝片确定有用吗
