预防脑血栓的复发病人的努力也是很重要的，应该做到：1.注意日常生活能力的锻炼，争取自己洗脸、梳头、刷牙、穿衣、吃饭等。平素要加强患肢的锻炼，做多种活动，以便早日生活自理。
2.凡是能够活动者，每日坚持行走、慢跑，或做医疗体操、打太极拳等。
3.饮食以清淡、低胆固醇为宜，多吃豆类及豆制品、鱼类、新鲜蔬菜及水果。
4.有高血糖和高血脂者，应配合医生积极治疗。
5.要克服厌世、焦虑或悲观情绪，保持良好的心态，树立坚强的信心，相信自己一定能够战胜病魔。
6.克服不良的嗜好和习惯，不要长时间打牌、搓麻将、看电视等，一定要戒烟、禁酒，避免饮用浓茶或咖啡，生活起居要有规律，每天保持充足的睡眠。
7.每天清晨饮一大杯白开水，每日饮水不少于1500毫升。这样做可起到稀释血液、降低血液粘度的作用。
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