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为什么女性在经期不能吃酸辣食物？
为什么女性在经期不能吃酸辣食物？
2025-04-30 02:55:35
推荐回答（1个）
回答1：
妇女月经期，常感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳。为保持营养需要，饮食以新鲜食物为宜，新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，且营养素破坏较少。制作以清淡为佳，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性较大的食物。
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