目前规定社保是不可以退的,可以随人的工作地转换而迁移合并的,并不影响你的累计缴费年限。出国定居的,可以申请领取个人缴纳帐户的全部金额及利息。死亡的,可以申请领取个人缴纳帐户的全部金额和利息,以及领取一次性补贴、丧葬费。