在XP中，你找到音量控制，从音量控制的属性切换到录音，在录音中，选择立体声混音，在用录音软件，将录音的输入信号选择为立体声混音，就可以录声卡外放的声音了。
如果你已经如一楼所说操作了，那么请检查你的声卡驱动或进行硬件测试。
