全军肿瘤放疗中心给予的建议:
因疾病影响或放射线治疗 ,会有口干 、食欲减退 、味觉改变、吞咽困难 、恶心及呕吐等不适现象,造成摄食量不足 ,如未能及时改善 ,患者往往体重减轻 、体力衰弱而影响治疗 。参考以下饮食原则及改善方法可获改善:
·体重减轻 :强迫病人补充营养而努力进食。
·食欲不振:少量多餐 (食用高热量 、高蛋 白点心或饮料 )多变方式进食,并依营养师指导选用适当的营养代用品 。
·用温和的调味料,常变化烹调方式与形态,注重色 、香 、味的调配以增加食欲 。
·进餐时保持愉快的心情及轻松的环境气氛 。
·用餐前做适度的活动 、或食用少许开胃食物 、饮料 (如酸梅汤 、洛神茶 、果汁等)。
·若感觉疲劳 ,应休息片刻,待体力恢复后再进食 。尽量少由患者自己烹调油腻的食物,否则会影响食欲。
·使用积极的营养供给方式:鼻胃管灌饮食。
·癌症有时会降低味蕾对甜 、酸的敏感度 ,增加对苦的敏感。 糖或柠檬可加强甜味及酸味,烹调时可多采用 。并避免食用苦味强的食物,如:芥菜。
·选用味道较浓的食品,例如:香茹 、洋葱 。
·增加对肉类的接受性,在烹调前,可先用少许酒 、果汁浸泡或掺入其他食物中供应 。
·经常变换烹调方法,促进食欲 。
·口干常漱口但不滥用漱口,保持口腔湿润,防止口腔感染 ,亦可保护牙齿 。
·咀嚼口香糖,以刺激唾液分泌 。
·每天至少摄取两公升的水份,可多饮用高热量饮料 。
·茶与柠檬汁有助于减低口干感觉 。
·避免调味太浓 、太甜或太油腻,太咸或辣的食物,含酒精的饮料应避免饮用 。
·食物制成较滑润的型态,如:果冻 、肉泥冻 、布丁等:亦可和肉汁 、汤或饮料一起进食,有助于吞咽 。
·吞咽困难正餐或点心尽量选择质软 、细碎的食物,并以勾芡方式烹调,或与肉汁 、汤等同时进食,可帮助吞咽 。如果真的无法积极而有效的进食可供给鼻胃管灌饮食 。
·饮料最好在饭前3-60 分钟饮用,并以吸管吸允为宜 。
·注意水份 、电解质的补充,必要时遵照医师及营养师指导使用 。
·在接受放射线或化学治疗前一小时内应避免进食,以防呕吐 。恶心 、呕吐 。同时避免摄取冷 、热的食物,否则易造成呕吐 。可饮用清淡 、冰冷的饮料,食用酸味 、咸味较强的食物可减轻症状 。严重呕吐时,可经由医师处方 ,服用止吐剂 。
·起床前后及运动前吃较干的食物 。
一般来说吃些易消化的流食或者半流食就好。可以多吃白木耳、香菇、菠菜、胡萝卜、卷心菜、冬瓜、西瓜、绿豆、甲鱼、鸡蛋、牛奶等。建议是在肿瘤放疗和化疗间歇期间服用体恒健牌硒维康,有助于使患者更能耐受放疗和化疗的毒副反应,并增强抗御肿瘤的能力,提高恶性肿瘤综合治疗的效果,同时也能保证微量元素摄入的均衡,降低复发转移的可能。
鱼类 肉类炖着带汤一起喝 多吃蔬菜 水果 少量多餐 胡萝卜 橘类水果 木耳 海带都是不错的食物
不要吃过量的盐和油但也不能不吃 除了油炸的 烧烤的 辣的基本都能吃
清淡为好
放疗应该是喉咙溃烂。
男子汉,为了生存吃饱活命。
相对来说,化疗比较难受,老是吐老是吐,然后嘴巴有股味道,吃什么都是那股味道。
总之,你有想吃的东西吗?大胆吃,在健康的前提下,吃饱你就有体能去抵抗。
放疗期间饮食宜清淡滋润,干寒生津,解毒消肿的食物,如豆浆,梨汁,胡萝卜,莲藕汁等,药物有今幸等。