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低强度的有氧运动能燃脂吗？
低强度的有氧运动能燃脂吗？
2025-04-29 01:58:13
推荐回答（1个）
回答1：
如果你想要自己的脂肪燃烧，我们需要让自己的运动心率达到一个较高的水平，今天阿杰教给大家2个在家就能运动，并且非常简单就能够掌握的动作！学起来吧！
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