碧生源吧，但是感觉这些虽然当时有用，可喝的时间久了会有依赖性，而且长期服对肠壁有刺激，不建意服用，还是食疗的好，不会有负作用，对身体也好，像常吃香菇也能起到润肠通便的作用，因为对肠胃有保护作用，可帮助修复胃黏膜、抵抗胃酸，改善胃部溃疡问题，并刺激肠胃蠕动，预防便秘问题找上门。除了多数人所知的多糖体成分外，香菇中所含有的酥胺酸、精胺酸、维生素B1等营养素，也有促进消化、使胃肠道功能顺畅、防治胃溃疡的效果。最重要的是，每100克的香菇热量仅有38大卡，大口食用也不担心发胖;而膳食纤维含量更高达3.8公克，且属于能溶解于水中，具有一定的黏性可溶性膳食纤维，有助吸收肠道中的大量水分，让粪便保持柔软状态，使排便过程更顺畅;并使肠道中的益菌活性化，增加益菌的繁殖，让肠道生态更健康完善，提升肠道免疫力、隔绝坏菌所带来的腹痛、腹泻等伤害。香村菇娘，香菇不错，纯天然的，望采纳
香丹青好一些，修复型的
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