你好，因为腰肌劳损，腰椎病等很多的疾病，都会导致腰痛的出现，先要去医院进行检查，查明病因针对性的制定治疗方案，这样效果会更好。 建议去正规有医保资质的骨科康复专科医院看看，这样不仅可以针对性的进行治疗，还可以在医生的指导下进行康复训练，对病情的康复有着很大的帮助，而且收费合理......没有最好，只有更适合自己的医院，希望对你有所帮助。
我以前肩膀疼去中医学院看得，开了些中药，还好吧，天河那边不知道。
