有这种意识，说明你还是一个有上进心的学生。
首先确定没有其他的客观原因，比如各种事情会让你分心，身体的问题会让你分心等，除去这些，你再想想为什么不能静下心来。
我可以很负责地告诉你，上课的内容是老师的精华，也是最重要的部分，如果没好好听，成绩肯定不会有多好（不排除个别）。
你要发现其中的乐趣，让自己爱上学习，不再是一种强迫自己去听，而是自己想去听！还有疑问继续找我好了！
造成这种现象的原因主要是你小时候前庭觉失调、而又没有及时改善而引起的后遗症！像小孩子注意力不集中靠专业的感统训练是完全可以改善过来的！如果成人注意力不集中的话，建议多做运动、例如跑、跳、翻等，都可以一定程度的提高注意力，但要想根治成人注意力不集中的问题，就比较困难了！
当自己分散注意力时，想想今天老师教过的知识，然后真的不行就给自己一个规定，犯规了捏自己的脸
我家小孩也是这样，我给他做了竞￥思的注意力训练！仅供参考~
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024