长期睡眠质量不好确实会引发身体疾病，这个不能忽视，如果你想买点产品改善的话我觉得格真堂咋睡咋香™️桑枣饮比较好，因为它的配方比较温和，也很安全，效果很多人都说不错的。
我男朋友因为状态不好晚上睡觉难很烦躁
这种情况得重视起来，我叔之前也是睡眠不好然后现在高血压
