平时多喝水，早起锻炼锻炼，戒不掉就别戒了，多少人抽着呢！其他方面自己注意就成了，不过最好还是少抽。至于肺疼。。。你不想去医院那就再过几天看看，如果过几天不疼了没事了，那估计就没什么，如果一直疼，这没办法就算你不想去也得去医院检查了。
