针对这个情况平时要少吃刺激性东西，如辣椒、姜、蒜等这些都最好不吃，这样可以保持大便通畅，防止便秘，也就减轻症状了。有了这个好前提，后续治疗就要跟上了，有种山菇娘油不知您听说过没，老方子，效果不错的。单位的同事也是这样的症状，用过很多方子了，最后用的这个，现在基本快好了。望采纳。
