家庭生活中的一般常识和生活细节有哪些？？

问题的范围确实挺大的，就说个大概吧！如果你的皮肤经常长痘或者内分泌失调，早上就可以先喝杯温开水，清理肠胃排毒。一日三餐要按时就餐，中午要养成午休的习惯。对着电脑时间不要太久，容易造成视力疲劳。不要坐太久，间隔四十分钟左右要站起来活动一下。有空就多喝水，促进新陈代谢。晚上九点过后不要喝水也不要吃东西了，喝水第二天容易眼睛水肿，吃太饱大脑得不到休息。要保证每天八小时正常休息时间，晚上11点事睡眠的最佳时间。祝你快乐生活每天一天!

朋友：我们都是成年人，生活了这么多年，家庭生活的一般常识和生活细节，我们应该积累了很多。只是我们要过滤不良的保存良好的。你说是吗？朋友。比如早餐吃好、中餐吃饱、晚餐吃少，这是非常讲究的，不是儿戏。还有和性伴侣做完作业，是要得清洗的，当然在做之前更要清洗。还有很多很多，慢慢总结吧。祝福你快乐。

饮食方面，需要营养又均衡。睡眠时间要保持在晚上10-11点最好，要经常做些小运动，锻炼身体以及调节自己的情绪

一般晚上九点之后就尽量不要再吃油腻的食物，否则晚上容易睡不着觉，早上也饿得比较快。清晨起床，最好是喝一杯凉白开，清理一下肠胃前一晚上留在胃里的食物。

问题太笼统，无法具体回答。