我想和你说的是，营养品和保健品都一样，没有实质的治疗和缓解的疗效，只能补充补充体力，而今天我给你推荐的九芝堂驴胶补血颗粒就不同了，针对不同人群的不同症状都有缓解，和根除的疗效，而最重要的是该产品中都是纯天然药材没有任何激素
晚上多注意休息白天就不会太困了
你的问题可能是因为长期昼夜颠倒导致的生物钟出现问题，把生活规律调整回来以后过一段时间会慢慢改善的，如果问题一直没有改善的话可以去找心理医生。
营养品和补充精力，缓解疲劳有关系吗
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