排卵一般发生在月经前14天左右。自己一般是不会发掘到，要放松心情，越是着急和紧张的情绪，要预测排卵期，监测基础体温的准确度不怎么样，也可以去买排卵试纸进行检测，萝卜试纸，新型胶体金免疫层析法。可以给你测出强阳。
