你的情况主要是
关节内寒湿气积聚
导致的
建议每天泡脚
水位高点，放点生姜。对你的情况有帮助的。因为是寒气积聚对抵御来至空气中的寒湿气的能力降低。只会吸收而不会抵制。导致寒湿气积聚，咱们中医讲
通则不痛
不通则痛
这主要是寒湿气导致
筋脉
韧带
血脉不通的缘故。可以采用中医外用的药水
外涂
渗透治疗！也可以每天坚持泡脚可以起到缓解功效！！！
不知道 会有后遗症的
我以前也是摔倒了当时疼的连路都走不动，揉了半天，现在都过去好几年了，偶尔蹲的久了站起来膝盖的骨头就会好像错位一样，卡的疼，
不知道老了会不会风湿呢 怕怕
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