首先别把武术和格斗混为一谈。格斗只是武术里面的一个部分。八极拳的刚猛是需要技巧和锻炼来结合的，想成为高手要有冬练三九夏练三伏的毅力，还要有海量的实战。可是和谐社会哪来的实战，不小心踩一脚都有可能叫来警察，还实战呢。
真正的八极拳高手是完全可以的，可惜现代人吃不得苦，所以八极拳的精髓几乎不在
主要是锻炼，技巧也要占四成吧
没有厉害的拳，只有厉害的人。八极拳是回民吴忠所创，源自沧州。刘云樵在台湾将八极拳作为军警必学，大加推广。实战性强，都是近身格斗技巧。但是说到底，还是力量、速度、反应是王道，学多少技巧，没力、没速度、没勇气，顶不了用！
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