近视怎么缓解？怎么控制？

反正是不可以恢复了，怎么缓解近视？

2025-05-09 11:06:27

推荐回答（3个）

回答1：

主流眼科学认为，目前对于近视延缓有效的四个有循证依据的措施分别是

（1）角膜塑形术；

（2）视觉训练；

（3）0.01%低浓度阿托品；

（4）每日2小时户外活动。

角膜塑形镜和视觉训练在我国已经很流行，关于后两个方法的报道和普及才刚刚开始。

新加坡的经验证实，低浓度0.01%的阿托品可以长期使用且副作用最低。由于阿托品属于处方药，国内没有现成的可买。

杰视明提醒，点用阿托品眼液的注意事项：

1.点后要按压内眼角3分钟，防止阿托品从下泪小点进入鼻腔吸收。

2.0.01浓度的阿托品副作用很小，但孩子会有有畏光，要依据个人而异。

3.阿托品会导致睫状肌麻痹，可能看近会发生问题。低浓度副作用小，也要依据个人而异。

4.建议在专业医师的指导下使用低浓度阿托品，定期眼压测量。

回答2：

做训练控制度数不再增加

回答3：

你好，你这个情况的话平时要多注意用眼距离，休息等用眼卫生。