建议：这位朋友你好，肾藏精，心藏神。精神不佳则心肾相关。同时见有四肢无力，眩晕，健忘的表现则跟脏腑功能的减退有关系。而肾中之阳气乃一身之元阳，具有推运脏腑功能的作用，在不足的情况下，就会引起来你所说的症状。头痛是阳虚不能镇摄阴邪，浊阴上扰清空而致。、这种情况可以采取竣补肾阳的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
