焦虑症的人也可以正常结婚的。事实上焦虑型人格的人结婚也比比皆是。所以结不结婚和你是否结婚没有因果关系,恐怕你担心焦虑症的你,很难过上比较幸福的婚姻生活。听起来你的推理有些道理,曾经乐观的男友在你悲观情绪里都不免受到影响。事实上这种思维本身就存在一些问题。
首先,这种高度概况有些以偏概全,因为固然你的焦虑可以影响到某些乐观的人,但是未必影响其他乐观人,也未必影响到对你理解,可以包容你的人。
其次,你的焦虑也未必一定影响到你的一生。也许在某些时间,某些地点,受到某些刺激,引发了你的焦虑源才容易让你惊恐不安。所以如果针对性的处理焦虑源,挖出影响到你焦虑的某些心结可能会改善病情,甚至治愈。
事实上焦虑是我们每一个人应对风险的必备情绪!只不过焦虑症的患者才用过度敏感的反应和矫枉过正的行为策略来应对外在的风险刺激!
是否了解你的焦虑可能源于压抑在潜意识的焦虑情绪更容易被过度敏感的神经捕捉到灾难化的信息,由此产生糟糕至极以及高估风险的认知评价,由此引发了焦虑情绪的痛苦体验。如果中断神经连的条件反射,可能就终止了你的焦虑情绪的反应。
所以,通过觉察,训练,改善歪曲认知 增强焦虑承受的感受能力,学会管理自己的情绪,更有利于改善焦虑。当然这些是建立在正规治疗的基础之上。所以悲观的思维模式才是引发和强化你焦虑思维的病原体。所以学会如何乐观积极的接纳自己,接纳人生是你当下的必修课。
焦虑症也可以结婚,关键是你需要向你的伴侣坦白你的情况,而且这个世界上总会有一个人愿意全心全意爱你!
焦虑障碍是全球最常见的精神障碍,在我国的患病率亦较高,焦虑障碍起病早、病程长,可发生严重的功能缺失。而在所有精神障碍中,焦虑障碍的经济花费最高。除外患病率高、经济负担重,焦虑障碍的治疗缺口即实际发病率与接受治疗比率的绝对差值。
WHO意在通过制定适用全球的临床诊断标准,缩小患者的治疗缺口、提高焦虑障碍的识别及改善预后、减轻焦虑障碍的全球疾病负担。因此安排情感与焦虑障碍分类工作组进行ICD-11焦虑障碍部分的修订,而此工作组的设定是出于对情感障碍和焦虑障碍频繁的共患及症状重叠等特点的考虑。
广泛性焦虑?
①情绪症状:在无明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
②植物神经症状:头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
③运动性不安:坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。可以调节你的焦虑状态后,分清你生活工作中重要的和不重要的事,分清先后顺序,轻重缓急,所有事情都有轻重之分,主次之分。只有分清主次、轻重,我们的工作才会变得井井有条,卓有成效。否则,你就会觉得做了很多,累得不行,可是事情却不像你预想的那样。你也不想以这种状态去与人交往。
或许可以让自己调整好自己的状态,遇见一个真心接纳你的人,祝好!
当然可以。我国的法律没有明确标注焦虑症的人不可以结婚。也不可能标注。他虽然有焦虑症,但是并不影响他正常生活。人总得生活下去。
焦虑症的人是可以正常结婚的,因为他们有独立的人格,有个人对事情的思考能力。他们可以成为一个很好的婚姻对象。
可以正常结婚,但是结婚以后一定要控制住自己的情感,生活会遇到很多的琐事。所以一定要有强大的内心世界。