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体育考试题，如何确定运动强度？
体育考试题，如何确定运动强度？
体育考试题，如何确定运动强度？体育考试的题，求解答
2025-04-24 11:46:49
推荐回答（1个）
回答1：
运动强度一般用心率来描述，
一般认为，心率在120次/分以下的运动量为小；在120～150次/分的运动量为中等；在150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。
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