五谷养生70%是搞噱头的，没他们说的那么神。
还不如药膳，老n代传下来的东西了，还能做到辨证论治，靠谱多了.
《黄帝内经》里面说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，意思是混搭着吃，身体才能棒棒的。
而卖五谷杂粮粉的人却跟你说，你看,《黄帝内经》里“五谷为养”，你吃五谷就是养生，应该天天吃。
这就与大家看到了“父母在，不远游，游必有方“，和只看”父母在，不远游“，那是一个道理吗？
五谷杂粮粉，为何我说是70%噱头，它确实是夸大了它们的效果，这你不可否认。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024