从1.5米高处跳下脚跟着地会震伤身体吗

2025-05-08 20:28:41
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极有可能。脚跟着地时,冲击力通过腿部直接传导到脊柱,会造成腿部、膝关节和髋关节以及脊柱的损伤,严重时可以致命。所以从1.5米高处跳下时,最好是前脚掌着地,同时膝关节保持半弯姿势,上身前俯,若腿部没能完全缓解冲击力,可就地打个滚。