番茄todo怎么用？

番茄todo使用：在应用市场中下载番茄ToDo，在需要的时候或者打算做计划的时候打开番茄ToDo。点开就会看到界面最大模板有很多可以待办的，进入番茄ToDo。点击右上角的加号即可添加待办，可以选择计时方式和时长等，也可以选择添加待办集并选择颜色进行区分。

待办集可以将一个大事项进行细分，这有三个选项可以选项，普通番茄钟是二十五分钟，中间可以休息五分钟会有振动提示，这个适用于安排一天的学习计划。做完了它会自动销毁，不会再有系统提示，添加好待办事项，点击事项右边的开始按钮即可进入番茄时间。

下方的几个按键分别为屏幕常亮、暂停、任务循环和放弃，如果有长期目标也可以点击中间的定目标，写下自己的目标和截止时间。这样在界面中会一直有显示，下次直接点击进行就可以了，学霸模式打开并且计时后会阻止其他APP的打开，严格模式计时开启后不能暂停，提前完成可取消。并且计时开始后拦截其他APP的消息避免打扰，可以设置白名单，避免错误拦截，定时锁机和小憩功能适用于晚上锁住手机防止熬夜，也能在指定学习时间段内定时锁住手机。

番茄Todo使用方法如下：

1 ，开启学霸模式，把学习的应用加入白名单，可以有效减少手机使用时间；

2 ，使用番茄钟的项目不一定是学习，可以是希望坚持的运动、有益的书，甚至把工作中的小目标细化为一个个番茄钟，提高效率，最重要的是使之有益于自己，使目标明确化，时间高效化；

3， 使用番茄钟的原则是必须在番茄时间内遵守自己设定的目标内容并且专注，任何情况不打断超过三分钟否则放弃该番茄时刻，只有在这个基础上才能发挥其效果；

4，不需要和别人比拼小时数，只跟自己比，是否做到心中理想的程度，自己离心中的那片云彩还差多少距离。十几小时未必是大神，效率和选择更为优先，六小时真正的专注哪怕是工作也足以让你进入新的世界；

5， 每天回顾番茄图，审视自己一天除去生活杂事和低效率的时间，为第二天更高效更好的自己总结和改进。