我最近听说有一款左点失眠治疗仪可以治疗失眠是真的吗？

是真的，现在比较流行，医生也比较认可和推荐的助眠产品应该就是这款左点失眠治疗仪了，它不像药物对身体会产生副作用，它是用一种物理电疗法，一种低强度的微量电流刺激大脑，产生镇静性的内源性脑啡肽，从而有效控制紧张焦虑，改善睡眠。

如果是长时间的失眠，那么在睡觉之前就可以通过药物来进行治疗的。平常也可以放松一下自己的心态，或者是通过心理疗法来进行治疗，都是可以达到治疗的效果。平常的时候白天一定要多加以运动，这样才能够比较劳累的，晚上睡觉的时候睡得比较踏实。而且在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，是能够达到安神的效果，也是有助于睡眠的。
失眠的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，还有除心理行为治疗之外的其非药物治疗，如饮食疗法、按摩疗法等，也可以作为辅助治疗失眠的手段。
失眠症是最常见的睡眠障碍之一，其主要表现为入睡困难，睡眠中易醒，早醒，睡眠质量不高，睡眠时间明显缩短等。首先要对病因进行治疗，保持安静的睡眠环境，保持睡眠规律，尽量做到不放松，不要过度劳累，如果有焦虑、神经衰弱、抑郁等症状，可以考虑服用一些抗焦虑、抑郁的药物。与此同时，可服安神补脑液及刺五加片调理，必要时可服舒乐安定或用右佐匹克隆治疗，可有效缓解失眠症状。

一般这种可信度都不高，失眠一般是精神压力，可以吃褪黑素试试，也可以泡脚，睡前按摩放松