我是一个男生，175的身高，体重62kg差一点，想长胖点，可是不管怎么样都难的胖，身体没有什么毛病

2025-05-10 06:44:19

推荐回答（5个）

回答1：

年纪小了营养都积累了。年纪一大自然会胖的，我以前很瘦。28岁一过哈哈~~~一般年轻人想要结实点可以适量的运动加上吃多点牛肉和鸡蛋会比较容易长肉，如果能吃苦的话大运动量加低油、低盐的饮食，多吃煮鸡蛋，会很强壮的。健美的都这样。

回答2：

身高体重主要取决于基因和后天营养。如果你的父母都比较瘦的话，你一般也很难长胖。其实，这个不需要太在意，当你工作之后，运动时间偏少，很容易发福的，那时候想瘦一点都难。

回答3：

如果身体没毛病，分析，1遗传2消耗大于营养摄入。3肠胃吸弱

回答4：

胖与瘦是自然绝定等，该胖怎么都会胖，瘦的怎么都不会胖

回答5：

你还好吧！我182才60公斤。也没有什么大不了的，顺其自然就行了。该胖的时候自然会胖的。别当回事。