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怎样才能让胸部不下垂 3步让丰胸事半功倍
怎样才能让胸部不下垂 3步让丰胸事半功倍
2025-05-07 20:20:46
推荐回答（1个）
回答1：
不想让胸部下垂，坐立起卧非常重要
。走路时要保持背部挺直，收腹、提臂，将重心集中在上身。坐下时要挺胸抬头、伸直腰板;休息时侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。
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