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健身怎么吃鸡胸肉
健身怎么吃鸡胸肉
2025-04-30 03:15:43
推荐回答（2个）
回答1：
吃白水煮鸡胸肉，是专业健美运动员的吃法。
目的是补充蛋白质，尽量少油少盐的要求。
普通人注意多吃蔬菜，少油少盐，正常吃肉即可。
回答2：
吃鸡胸脯肉，煮加点盐
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