首先月经推迟或提前七到十天属于正常。如果你平时月经量不多,有痛经现象,这也正常。改变要是只这像这样,与你精神紧张压力大或生活环境,作息改变是否吃药也有关。如果都没有建议做个妇科检查,即使没什么问题平时妇科检查也是必要的。