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一个人快跑20分钟,慢跑20分钟,走了20分钟,期间他的激素是咋分配的
一个人快跑20分钟,慢跑20分钟,走了20分钟,期间他的激素是咋分配的
2025-05-05 23:10:18
推荐回答（1个）
回答1：
您好，
跑步会激发人体内分泌大量激素，使心跳速度加快。
慢跑的时候分泌的相对较少。
走步的时候分泌的最少的。
清晨慢跑时，人的肾上腺素的分泌量比在午后或傍晚时的分泌量高出2至4倍之多。祝您生活愉快~请采纳~
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