秒差距在天文上属于最专业的术语，全球通用，适合较远的天体距离。
日常生活中我们有这样的经验：当我们移动自己的视线时，与自己远近不同的物体会出现移位，越近移得越大，越远移得越少，因此利用这个位差我们也可以推算出物体的距离。天文学家利用这种位差对天体的距离进行了量度，虽然恒星离我们的距离很远，地球的轨道相对于这个距离实在是微不足道，但遥远的恒星仍有我们肉眼无法感觉的位差，这个位差的小到我们要用圆面弧度上的秒来作单位，在地球轨道两侧相对的距离上，如果一颗天体在天球上移动的位差为一秒的话，这个天体离我们的距离天文学家就命名为“1秒差距”，大致为3.26光年。
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