经常吃麻辣烫(涮菜)究竟会胖还是瘦

虽然都是熟菜,但是油也很多啊
2025-05-12 19:31:23
推荐回答(5个)
回答1:

这并不是一个可以简单了的问题,因为这没有绝对的答案。
这因人体质而异,如果吃进去的卡路里比你吃它时消耗的还少,完全可以用来减肥。油豆腐油面筋相对来说热量较高,量合适不必担心当然不可能吃一次就胖
胖是常年累月的不良饮食习惯造成的,多做运动

但是吃麻辣烫,吃多了容易上火。
但是很有营养,把那些海带,豆腐等等几种含营养的东西在一起,可以给人体补充许多维生素,在开水里一烫就熟了,营养成分不流失.

不建议你经常吃
因为烫料里头都有放罂粟壳和香料等无害无益之物,尽量少吃,尤其是青春期的青少年少吃一点总没坏处。

希望我的答案对你有帮助!

回答2:

麻辣烫少吃为好 一个是食材未经充分高温煮熟 容易携带大量的寄生虫卵,想想满肚子寄生虫的样子 估计想胖也胖不了了。

回答3:

如果是比较干净的麻辣烫……应该是会胖吧,毕竟很多油都占在食物的表面上,尤其是想白菜或者其他褶皱较多的蔬菜,吃的时候夹带了很多油。
不过街边的麻辣烫一盆汤都用几个星期……吃坏了肚子就不会胖了……

回答4:

麻辣烫很多都是用地沟油做的 不能吃
垃圾食品吃了会胖

回答5:

瘦吧最好不要经常吃,对身体有害呀.