其实，睡前让宝宝喝奶粉是一种有失妥当的喂养方法，因为奶粉是甜食，睡前喝，宝宝容易有龋齿。另外，睡前宝宝犯困，意识不清，给宝宝喂奶，容易发生呛奶，所以，不建议妈妈睡前让宝宝喝奶。
当然，让宝宝晚上喝奶也是有一定好处的。宝宝平时若睡眠质量差，夜间容易惊醒或者常夜间突然醒来喊饥饿，妈妈睡前让宝宝喝奶既能改善宝宝睡前质量，又能给宝宝补充营养。但需要注意的是，宝宝喝奶后要让宝宝漱口及刷牙，避免患口腔疾病。
你好！这些都是没有医学上的临床根据的，多半都是商家的行为。晚上喝一杯奶，无论脱不脱脂对减肥没有太大影响。既然喝奶可以有助于你的睡眠，那就喝，晚饭可以少吃一些，这样热量相互抵消了。祝健康快乐！
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