这个不准时，一般是20分就一部车经过，起始站不是上沙，只是经过上沙
2.在上沙客运站乘坐长安7路公交到长安车站,在长安车站乘坐高速车到樟木头上沙站坐东莞长城客运有限公司302路，坐77站，到凤岗沙岭车站。 或者坐深圳
