给你推荐一款我一直用的录像软件，如图
界面如下：
下载地址是：
http://as.baidu.com/a/item?docid=1995372&pre=web_am_se&f=web_alad_5_more@next
教程在这：
http://jingyan.baidu.com/article/e4511cf307fcb62b845eafe2.html
你所说的只要内录声音不要麦克风，这个是可以自己设置的。
