您好,黄豆芽,绿豆芽,豆腐,花生没有相克,能一起吃。 谢谢!
黄豆芽食物相克表
黄豆芽+猪肝:有损营养素的吸收
黄豆芽+猪肝:会破坏营养
绿豆芽食物相克表
绿豆芽+猪肝:有损营养素的吸收
豆腐食物相克表
豆腐+茭白:易形成结石
豆腐+葱:会影响钙吸收
豆腐+菠菜:会影响钙吸收
豆腐+竹笋:会形成结石
豆腐+苦瓜:会易结石、补钙、降血压
豆腐+木耳菜:会破坏营养素
豆腐+蜂蜜:易导致腹泻
豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率