请教心理医生

我想您应该把戒骄戒躁定为人生的座右铭。从您的提问我就发现您有点急性子。做事节奏比较紧凑，但是又不太稳重，容易情绪化。
其实你的问题您自己已经给自己做出了回答，只是您不知道该怎么做而已。
做事做到一半犹豫不决，无法决定。这个需要根据您的工作性质来决定，不过看起来您的工作并不是几个小时就得上交的样子。
这种情况一般的方法有：暂时放下手头的事情，听听音乐，看看电影，根据个人喜好去做。关键点就在于调节心境，平静下来。心情恢复状态之后再继续手头的工作。
遇到问题不敢问别人，我想您是不是刚进入一个新的工作环境，还没有什么关系好的同事？如果有的话，我想不用我教了，如果工作需要不可以问同事，那可以谦虚的去请教前辈。
缩手缩脚不敢问别人一般原因是放不下面子，看您的问题补充也感觉到了，怕被嘲笑又骄傲的人，总是很爱惜脸面的，既然都知道这些是缺点，那我想您也应该硬着头皮去改改了，否则这种心理长年累月的发展的话会损伤自己的人格甚至发展成为病态心理。
如果突然适应不了，可以选择一些委婉、间接点的方式去问别人，具体方法太多，我就不在这细数了。
“舍不得孩子套不到狼，舍不得面子过不长”

为何去想那些纠结的事情呢。
第一要做的事，做完他
第二不想做，赶快放弃
浪费时间又无动于衷的空想没有用
你还没有做完，管他会不会失败。退而求其次的说一句，就算失败，能怎样？被嘲笑？还是永远都干不成了？失败了，爬起来，接着干这才是生活

人这一生，烦恼也不过就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。太过执着，终会受伤。等到韶华逝去，蓦然回首才发现，平淡竟然才是幸福的真谛。

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