祛湿健脾,清热降压,还可以美白
薏米不能持续长久喝,偶尔可以,或者湿气重可以喝。凡事有个平衡,过量都不好。
不要长期喝薏米,虽然喝点薏米对身体好,多了就不好了,您可以隔一段时间喝几次
主要是除湿调理脾胃