对症下药。觉得自己胖,就减肥。觉得自己自卑,就练习与人交往自信点。每个人都想自己会更好。对于处于青春期的你来说,很正常。
多去跟同学交流沟通,慢慢地改变自己的性格
多与人交流,把自己的想法跟家人朋友说
乐观开朗,别自卑
自信一点,多说说话